寒露已過,霜降將至。隨著氣溫驟降,我們的身體也正在經歷一場「隱形考驗」。每到秋冬換季氣溫每下降10℃,血壓就可能急劇波動,而秋冬隨之而來的「貼秋膘」飲食,更讓血糖、血脂,蠢蠢欲動!這份專為三高朋友準備的秋冬防護指南,請趕快收好!