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近年來許多保健品會加入「角鯊烯Squalene」的成份,但角鯊烯是魚油嗎?與「角鯊烷Squalane」有什麼區別?本期非凡小知識帶您全方位認識角鯊烯的功效及適用人群,一齊來漲知識喔~
乾眼症是由於負責滋潤眼睛的淚水分泌減少或質量變差所致。造成乾眼症可能是淚液分泌不足、淚液揮發太快或淚膜中的黏液及脂質減少。
健康飲食對兒童的生長及發育至關重要,並可以預防某些營養相關疾病。一般建議兒童應從不同的食物中攝取各種營養素,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維他命及礦物質等,以確保獲得健康成長所需的熱量及其他必要的營養。
糖尿病是一種因體內胰島素(Insulin)分泌不足或身體無法有效利用胰島素的代謝性疾病。胰島素由胰臟分泌,是負責代謝血糖並將其轉換為能量的荷爾蒙。若身體無法分泌足夠的胰島素,血糖水平便會上升。當血糖超過腎臟的負荷時,血液中的糖分便會經由尿液排出,故稱為糖尿病。其特徵為高血糖及糖尿。
身為辦公室打工人 每天有超過1/3的時間是坐著 如果你是加班黨 這一天坐著的時間就妥妥超8小時+喇! 不同的「坐姿」又都會引發身體哪些不適呢?